家住秦淮区的王女士,生得一副好嗓子,特别喜欢呼朋引伴地去KTV唱歌,每次都是“麦霸”。这一次K歌之后,王女士的嗓子有点哑了,因为以前也有这种情况,王女士就没怎么注意,吃了点咽喉含片,但是一个星期了,都没什么效果,就来医院检查了。
喉咙哑,发不出声音来。我平时不吃辣,没有抽烟喝酒的习惯,也不生闷气,就是喜欢唱歌,之前唱歌之后嗓子不舒服,但没有这次这么严重。
熬夜K歌之前,应该先做好“清嗓、预防上火”的准备工作。K歌的时候,多喝些凉茶饮料清热润喉,预防上火。K歌之后,更应该注意让嗓子多休息休息,喝点温热的茶水是个不错的选择。在K歌前,晚餐时可多吃一些富含维生素C或含有胶原蛋白的食物,如水果和肉皮。还可以多吃偏凉性的食物和凉茶饮料来预防上火清毒。晚餐少吃辛辣的食物,少喝酒,多饮用些鲜果榨汁或豆浆等。
为什么好端端地嗓子就哑了呢?嗓子哑的原因到底是什么呢?
【老吴】要说嗓子哑啊,我自己还真有体会。像平时主持说话多了,医生都嘱咐,像你们这样的要少讲话,但是回家啊、外出啊,哪能不讲话呢?只能做到尽量不讲话,让嗓子这边休息休息。当然,休息之后,还是没有什么效果的话,建议好早点去医院做个检查,这样也好放心。
【医生】
1、明确病因:像王女士这样的情况,基本可以确定是由于用嗓过度或者说用嗓不当引起的“声带小结”。
2、什么是声带小结:声带小结,是指声带上长了一个小“凸起”。一般与讲话过多、用声不当有关。手,做事情做多了,长了老茧;声带,说话说多了,也会长老茧。老茧长在手上,没有什么影响,长在声带上面,声音就哑了,说不出话来。
一般歌手、教师、主持人,比较容易有这个问题。
3、此外,哪些原因可引起这个问题:
A、上呼吸道感染
感冒,急、慢性喉炎,鼻炎、鼻窦炎、咽炎,肺、气管、支气管炎等均可成为该病发生的诱因。如果在有上呼吸道炎症存在的基础上过度用声,则更容易发生声带小结。
鼻、鼻窦及咽部感染可由于炎症直接向下蔓延,或者炎性分泌物流入喉部,而导致发声共鸣作用出现障碍,从而引起发声不当和增加喉肌的疲劳,导致本病。肺、气管、支气管感染时,通过咳嗽可使其产生的炎性分泌物与喉部长期接触,也可继发本病。
B、接触刺激性致病因子
如高温作业、粉尘作业、化学工业等均可产生大量的刺激性物质,引起声带小结。
4、如何治疗?
A、声带休息:不严重的声音嘶哑,基本上休息几天就好了,休息几天还没有效果,就要考虑去医院做检查 。
B、雾化治疗:吃药的效果比较慢。现在的“超声雾化”治疗方法,可以将药物变成细微药物分子直接达到鼻部、咽喉部隐蔽处的病变组织,令药物迅速被有效吸收,促进患者恢复。
C、手术治疗:如果小结长得比较大,休息、吃药效果都不明显,就要考虑手术治疗。可以采用美国杰西低温等离子射频消融术,做微手术治疗。利用等离子射频的能量将小结消融、脱落。,不损伤组织功能。
【老吴】原来讲话讲得多,唱歌不讲究方法,声带那边也会长“老茧”,当然,这个老茧,是要加双引号的。因为有些炎症,也会让声带长个小凸起小疙瘩。一旦有声音嘶哑的情况,建议赶紧保养几天,如果没有什么效果,就要及时就医了。那今天先韶到这里,再见。